スタンフォード式　すいみんの絵本　ねむりのまほう

読んでみた評価
また読みたい！

0歳

**こどもと楽しむなら**
夜になって眠ると、からだと心の中ではどんなことが起きているのでしょう。この絵本では、ねむりの妖精「ねむりん」たちが登場し、眠っているあいだに体や心を守ってくれる様子を楽しく伝えてくれます。寝ることが苦手な子や、まだ遊びたい子にも、「ねむるって大事なんだ」と感じてもらえる、やさしい知育絵本です。

**おうちで読むなら**
毎日の寝かしつけや、生活リズムを整えたいときに読みやすい一冊です。睡眠の大切さを、むずかしい説明ではなく、かわいい妖精たちの働きとして描いているので、親子で自然に「早く寝ること」「ぐっすり眠ること」について話せます。寝る前の読み聞かせに取り入れることで、眠りに向かう気持ちを少しずつ整えてくれそうです。

**図書館・施設で選ぶなら**
睡眠医学の専門家が監修した、子ども向けの睡眠知育絵本です。眠っているあいだの体や心の働きを、幼児にも親しみやすい物語仕立てで伝えます。生活習慣、健康、からだのしくみをテーマにした展示や、保育園・幼稚園での生活指導にも活用しやすい内容です。睡眠の大切さを前向きに伝えたい場面に向いた一冊です。

この紹介文は、出版社等の公開情報をもとに、絵本選びの参考として作成しています。

えほんだいすき 2026.06.26 Review